为什么抑郁症会有昼重夜轻的表现?可以科学的解释下吗

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/10 12:15:11
为什么抑郁症会有昼重夜轻的表现?可以科学的解释下吗?跟太阳月亮有关系吗? 那如果我夜里起床,白天睡觉是否可以避免抑郁症发作或达到治疗的效果?

因为抑郁症患者本身意志消沉,对生活没有信心,早上是一天开始的时候,正常人是充满希望的,而抑郁症患者因为对生活没有信心而觉得痛苦的一天又要开始了,而晚上是一天的结束,患者心里会因为度过了一天而稍微平静。我们老师好像是这么说的。
关键是调整好心态,给自己安排一个时间表,让自己时时都有事情做,这样可以减轻

昼重夜轻的本质意思是跟你的作息时间有关,不是跟时间有关
无论你什么时候醒和睡,醒来之后一般都比临睡的时候严重

不可以。
首先说昼重夜轻是否科学还有待论证。
其次,如果说昼重夜轻有一定的可信度,但是,白天睡晚上起,也只能治标不治本。
所以,治疗抑郁症的办法,最主要的是要找到抑郁的根源,针对根源,寻找解决的办法。

未可知也