喝绿豆汤能降火吗 能减肥吗
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/29 13:28:17
这几天上火了 喝绿豆汤能降火吗
能减肥吗
能减肥吗
绿豆汤是很好得 降火食品啊!
夏天把它放在冰箱里再拿出来喝,更是别有一番风味 呢 !
本身绿豆得热量就不高,所以可以那他来当做晚餐食用.
但你要注意不要放糖,就算放也只能少量的加些蜂蜜.
还有就是.你一餐还是别喝太多了 .它 性寒多喝对胃不太好哈
我最近就有自己炖绿豆糖喝.
当然能降火了,减肥不清楚,个人建议合理的饮食就不会发胖,配合适量的运动
好巧```我刚看百度掌门上关于这个问题``
答案是能```好象是要代替米饭```
绿豆本身就有排水的作用``不错的```
能降火哦,
我也认为只要合理的饮食就不会长胖,
不过我做难的就是达到合理了,总是暴饮暴食.....减肥对于我,哎,难啊
能,但减肥不是靠这个,多吃没坏处的.想要有一个健康的好身体,平时注意加强运动,控制饮食,加油吧!
能降火,但不能减肥.