为什么有些人随便怎么吃都不胖 ？我想变成那样

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/22 01:50:34
真的很好 我一个最好的朋友就是 她吃饭吃很多 而且很喜欢吃甜食 经常在睡觉前吃很多甜食的 但是却很瘦

她说是他的肠胃功能不怎么好 没吸收到 而且他身体也没什么毛病

真的好好 怎么可以变他那样呢？

PS 好多人都说是体制不同 但是 体质不同 这个概念太大了点吧 。。 怎么变成那种体制呢？
我宁愿吸收变差也不愿意当肥肥！！

不是我打击你，那不是想变就变的，这是遗传的原因吧（主要）。可能跟饮食习惯也有关（次要）
一般这样的人，父母都不会很胖，至少年轻时不胖，所以他们生下来就是瘦瘦的。像我从初中到高中毕业，大概长了四斤吧。
我从小就无意识的养成饮食习惯——像午餐，把主食作为标准，一直都是吃一小碗米饭（一个馒头，一角饼）把菜当成是“配粥的咸菜”吃，米饭吃完了就不再吃了，不饱也觉得是吃完了。我食量很小，不喜欢吃饭，把吃饭当成任务一样。
虽然我没有减过肥但是我一直都认为适当的节食，好的饮食规律，和运动是减肥的良药。另外我朋友有喝一些植物粉的也有些效果，她是看的女刊，你也可以试试

确实 我以前也这样和别人吃饭我吃的比别人多
我面条 麻辣烫都能吃两碗
但是一直都不超过100J 100是我最胖的时候了

可是我有朋友喝水都张体重
这个真的没的办法

不是想变就可以变得,是天生的也就是遗传的.
你想变瘦一点也可以,注意饮食还有锻炼

身体好才是重点