以“善待他人”为话题，写一篇演讲稿（速求）

善待他人
生活在前行，光阴的速逝让时间变得难以把握，但我们的生活仍然继续，适应变化是个漫长的过程——从陌生到熟悉。但无论身边发生什么事，我们亦须勇敢地面对。
我渐渐习惯了生活中无序的节奏。
“平衡造就理想，反差构成现实”。很多时候，自己会对未来有所期盼，但事实却总有偏差。生活的无常的确让人疲惫，但现实总是不会完美的。那种曾拥有这种无奈的心情到现在依旧清晰记得。现在回想起来，发觉以前的自己太过幼稚无知，如今自己多了份成熟和对生活的感悟。或许经历失败就是成长的代价，我们要学会的就是在这经历中成长。
人总有悲观的时候，它总因某些遗憾失落而展露。我们要善待自己。其实很多时候，我们会踩进自己设下的“陷阱”，在决定一件事时为何要犹豫不决，为何要想太多而不去做，最终我们还是无所作为，因为当初的放弃而后悔。因为我们顾及得太多，也许表面上是为了当时自己会感觉好些，但到头来，我们还不是遗憾么?
“你改变不了环境，但你可以改变自己；你改变不了事实；但你可以改变态度；你改变不了过去，但你可以改变现在；你不能预知昨天，但你能把握今天……”。在生活中，我们要善待自己，保持乐观的态度面对生活的种种，迸发生活的激情。我们要正视自身的存在，不要悲观的觉得自己很渺小：地球没有了我照样会转;我们应该自信：地球因为有了我的存在才会不一样！我们要拥有积极向上的动力，找到自己，享受学习和生活上的快乐，在经历中获得成长与发展。有人会在生活中沉沦，迷惘，逃避，走向极端……我们要学会呵护心灵。我们可以放松心情，开放心情，安顿心情—“宁静致远，淡泊明志”。面对困境要采取适应的方式调整心情，再应对困境——藐视困境；随其所然，为所“当”为。同时我们要寻找自己的心灵鸡汤——心灵调剂。当我们心灵遭遇挫折时，我们可以有所寄托并释放自己的情感。
“善待自己，亦要善待别人”。除了正视自身的存在，我们需要与他人建立良好的人际关系。人际关系是生活中不可缺少的一部分，我们的成长与发展丝毫不能脱离身边的人。
“朋友”对我来说是一个难以定义的词，在我的潜意识里，我曾怀疑它会否在最终成为你生活不可缺少的一部分时，却一瞬间转化成了伤痛的根源。有人说过“所有的快乐都是痛苦的根源”，我体会过一种“别离”，朋友所给予的快乐很容易因一些琐碎