我是男生，腿太细了，怎么办？？？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/22 18:24:35

我的大腿和小腿都好细啊，跟竹竿一样，双手就可以把大腿合起来。穿裤子都很难看。痛苦啊。

别再说什么一天坐着不动了，我都是这样，也没见粗过。不知道为什么摄入的食物营养就是不长到腿上，。

大家帮帮我啊！！！

我们为了腿太粗烦恼 - - ,没见过为腿细的烦恼 .多运动吧,跑步什么的,
吃点有营养的东西,然后就可以锻炼出肌肉啦

我看你就是怕穿衣服不好看么。。。怕丑
我建议你穿英伦风格的衣服。。都是修身的体现瘦的欧美都是这种风格的穿的好很有感觉的你可以试试
至于吃什么。。我不知道了。。多吃肥肉吧。。

可以增肥,胖起来就会好一些的,另外要多锻炼肌肉才结实,打篮球很适合你哦,增强腿部练习还可以踢足球,有好多足球运动的腿很粗哦!

每天早晨起来蹬马步,包你的腿粗的分块.

多锻炼应该会好一点

腿部肌肉需要多加锻炼