皮肤暗黄看起来很憔悴应吃安利哪种维生素效果好?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/20 17:33:09

其实多休息、多吃点富含维生素c的食物就好了，多吃青菜水果对提亮肤色是很有帮助的。一定要吃维生素的话就吃维c啦，食物疗法其实最好，易于吸收。

维B+维C+维E

皮肤黄有一些是因为肝功能不太好造成的,所以应该加上维B,而维C维E都有美白的作用