高控卫如何防守小个子

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/05 00:49:25
我打控卫,比别人要高10CM起码。以前还好但是最近防小控卫越来越吃力。
1:速度快的。原来能更上,现在慢多了。
2:运球好的。我靠防守起家,盖帽,抢断都强项。现在小个子的低手上篮都很难在盖到了。我能抓框的。

如果有高手希望能提示一下~~
录象大多数是进攻谢谢~~防守很少的。我就是看3年前看孙的比赛才从小前改到控卫的~~

我防守一向用滑步,有我的臂展和身躯抑住小个子的,但现在很容易被钻过去

你把重心压低,马步要大,手要伸开,其中一只手放前点,遮他眼睛视线用的。
遇到速度快的后卫可以防弱侧,身体斜站让他走强侧,强侧队友要补防。
如果遇到某些后卫扣球有某只手不是很熟(通常人只会右手控球,左手没右手控得稳),你可以站打右边,故意让他走左边。

最主要还是多练习蹲大马步时的脚步,练多了就走得快了

不跟身体 卡身位 用身子挡住他 晃动手干扰他的视线 防碍他上蓝和传球 高10CM足够了 别老想着跟上速度

那你可以你孙悦为榜样
来看看他是怎么防守的
我也是比较专注防守
往往这种以大防小
都是有优势可找的
你的身高臂长
会影响到他的视野
防的不要太靠上
保持一臂距离
这样他不会那么容易突你

重心压底,脚张开大,手也要张开,多干扰他,他进攻时你要比他更快用脚步挡他的路线...他动你再动

多看看魔术师约翰逊的比赛录像,应该会有帮助
还有多看看那现在孙月的比赛
你应该不会有他们高吧,呵呵