晚睡对学生好吗

我以前上学时候都9点睡得，5点就起来了，呵呵

最好10点以前休息的

早上最好5.30或6.00起床，晨练一下学习外语比较好的

中午最好休息时间半小时，不要超过一个小时，不然一个下午都犯困，打哈欠

呵呵，这样回答可以么？

睡得晚对皮肤不好，还影响第二天的精神。
我觉得11点睡，7点多醒比较好。
我们时间应该不一样八
中午睡上半个小时！

其实想成绩好也不用熬夜,最好23点就睡,至少保证8小时的睡眠时间,中午睡15分钟就足够了!

“会休息的人才是会工作的人”反对学习中的“多劳多得”！！我是深受其害啊！

10点半左右

晚睡对学生不好 我就是学生 这一个月我天天熬夜 皱纹都有了

晕啊