关于安利VC的问题

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/07 16:00:51

请问，新出的圆片VC是吞服好还是咀嚼服用？
两者再吸收方面有什么区别？

服用安利的VC最需要注意的不是服用的方式。

因为VC属于水溶性维生素，所以在身体内的滞留时间很短，我印象中安利的VC是4小时，世界上VC最好的厂商不是安利，而是罗氏制药，如果你有条件的话，建议可以关注一下。

咀嚼服
我觉得一样

吞服好

吞服！