咽喉痛,且喉有泡泡,请问吃什么对它有帮助呢

平时多喝菊花茶，莲心茶可以有效的预防上火。此外水果中的苹果，梨，有很好的清热降火的功能；蔬菜中的萝卜也有排毒降火的功能，猕猴桃富含维生素对上火引起的溃疡有帮助。

你这种情况吃咽啖片最见效！ 如果不是很严重的话可以喝点清热解毒的润喉凉茶，或是含点西瓜霜、金嗓子。已经起了泡泡了就尽量少吃硬的东西。