喝咖啡为什么反而爱困了。

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/04 10:05:10
本想提神的,买来雀巢咖啡早上喝一杯,晚上喝一杯,没有提神反而困了,每天晚上十二点才睡,喝完后晚八点就睡了。

我也是~越喝越困~
可能里面含太多糖奶了,下次试试纯的黑咖啡吧!

有研究发现,咖啡对于小童和一小部分成人都会起反作用,即没能提神反而催眠了。有严重者会对咖啡因过敏哦,喝了会有头晕想吐的感觉。我也是这小部分成人之一啊,一喝咖啡就想睡。

雀巢咖啡本身浓度就不是很高啊……基本没有提神作用