长身体的问题

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/12 10:03:10
今年17周岁半,男
身高173左右,常打球,但这两年来大概只长了5厘米
这正常吗?会不会有停长的可能?要怎么做?
但我也不想高过180,如果以后有这种趋势要怎么阻止?

才17周岁 你得骨龄 还没停 !! 大家都问这个问题 !!
我估计你能早到178-182 你要多喝牛奶 和多跳跳 正常得 我17岁以后才长了2厘米!
不会停 正常男人要发育到25岁 女得到23岁 但是后面得基本都是发育身体别得地方了 停止长高了 长高一半都到21岁停了 因为骨龄得原因!!!
你要阻止长高?? 还是顺其自然吧 !!!克意阻止对身体不好 阻止得话你可以锻炼 俯卧撑 哑铃 举重 举重运动员一搬都是160不到!!

体育锻炼有助于增高,可先进行轻负荷的体育锻炼,如引体向上、哑铃、投掷等活动,以后再逐渐加大活动强度。不同的锻炼项目对身体产生不同的影响,如跳跃可以牵伸肌肉和韧带,弹跳和跑步促进下肢增长,引体向上、自由垂吊、单杠有促进脊柱生长的作用。

正常的,你还想长高点,就多多做跳高运动吧,还有注意补钙,像你的年龄长高的几率还是挺大的!加油啊!