怎样让屁股小一点

尽量的少坐着

....跳草裙舞

这是性感的表现啊，别人想有还没有呢！

屁股真的很难有方法瘦下来的越锻炼越大！

买裤子的时候尽量买大点的，或者上面的衣服穿长一点！

o(∩_∩)o...

屁股大好看啊
女人就要屁股园园的，大了要有型这样才性感

??你好，臀部是一个很敏感的地方,你不想拥有一个翘臀吗?现在还多人也许正为自己拥有一个下垂的臀部而烦恼吗?现在就谈谈本人在平时的健身过程中的一些经验吧.
??如果你本人很胖的话,那么想要拥有一个翘臀的话那么一定要把自己身上多余的肉减掉.因为臀部的肉很厚实,如果积累太多了肉的话不可以达到有效的效果.一般做深蹲是很有帮助的,另外在床上躺着,把脚并拢微屈,然后上提臀部,一分钟20--25为宜,另外平时站立时可以用力绷紧臀部,到感动有酸痛感觉为止,一般空闲下来都是可以这样锻炼的.经常性的深深懒腰也是有帮助的.跑步同样是好办法!以上的一些运动坚持下来的话你一定会有收获的,我正是通过了这些的锻炼达到了自己想要的效果!

切掉