曾因吃太多辛辣上火的食物导致大量便血,有便秘习惯`大解前必定肚剂左旁会有2分钟左右刺痛,擦纸偶有点血.

便秘的人平时要注意饮食结构的凋整，多食含高纤维素的蔬菜、豆类和薯类，多饮水，多吃新鲜的水果如香蕉、苹果、生梨、草莓等均有通便的作用。此外患者应加强腹肌锻炼，以增加腹内压有助排便。

你得痔疮了，去医院看看吧！严重的话就要动手术。

我有治便秘的秘诀！！

我以前也有这毛病，而且每个月脸上都长火疖子，我很喜欢吃小菜、吃水果、喝水，但还是便秘，后来我妈要我每天喝一杯浓茶，到现在1年多没便秘了，再也没长过火疖子了，我妈说她和爸爸每天都喝茶，从来没有便秘过。

我喝的就是自己家的那种普通茶叶，绿茶的一种，十几块钱一大包。这方法够简单吧！？

我估计那个什么碧生源之类的东西也就是普通的茶叶，绿茶应该都有清肠的效果。

痔疮
看肛肠科

同病相怜啊!