军训防晒。有没有办法防止晒黑啊？？？谢谢！！

用点美白的面膜！
SPF高的，要先涂隔离霜，要不然很伤皮肤。
其实一般的15 30够用了，50的防晒效果只是比30的好百分之0.8而已。不能认为SPF高的，就可以长时间使用，还是要隔几个小时之后再补防晒！

军训期间晚上有时间尽可能的多做补水面膜，水分流失很快的。

SKIN FOOD 黄瓜精华保湿面膜（水洗式）￥52 补水、嫩白、舒缓

THE FACE SHOP 覆盆子睡眠面膜￥65 补水效果非常好的一款面膜哦，早上睡觉起来就会觉得皮肤都变得水水嫩嫩的了

选择防晒产品室外防晒系数30起，才是有效的哦

Skin food 西红柿美白防晒霜 SPF 36 PA++ （清爽不油腻） ￥53

SKIN FOOD 花椰菜(心蓝花)无油防晒霜(spf42pa+++) ￥55

第二款防晒系数更适合军训使用.涂防晒霜记得要用卸妆产品卸妆哦，不然会堵塞毛孔的。

PS:
【价格只是我淘宝小店的价格，希望能给MM一个参考】

SPF30 PA+++ 够了
再加上晒后修复，百草集的，也不贵，纯中药
天然防晒品像西红柿，西瓜狂吃，也可用它的汁涂脸，效果很好。

本人经验，基本没有的，军训肯定要黑的，要不就穿长袖长裤的，带上帽子。
防晒霜搽着，汗一流就没了，而且指数高的又很油，直泛油光！

晒后及时的做修复面膜！
比如兰芝的草莓面膜，美即的冰凝晒后修复面膜，好像欧莱雅也有一款很有效的。关键在于晒后的补水吧！汗一流防晒霜就没了，擦了防晒霜就少擦汗吧！

新碧好