UC知道投篮失准 急急急!
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/16 11:06:28
具体情况：原来初中没有毕业的时候， 在初中的学校投篮很准，基本上都知道我投篮准的。可是因为初中毕业，我升入高中，现在还没开学，参加夏令营，在高中的学校打球，可是却严重失准！
下午打了两个小时，一个不中！但是防守端却突然猛进，盖了对手四五粒，抢断将近十粒 ，防守可谓是滴水不漏！
但是，进攻端的退化对我来说太可怕了，不过我的缺点就是运球不好，上篮没有技巧，或者说完全不懂上篮。难道这是我投篮失准的原因吗？可是在初中的时候照样不懂运球，完全射手，打得照样好！
高手啊，告诉我原因，给我建议啊！
注：我不要网上来的理论学，我要实际一点的，给我具体一点的意见！
补充一个
我投篮姿势算是比较标准的
可能是高中同学防守比初中上了一大台阶，像你一样，他们不是都被你枪被你盖了么？我刚上高中是也这样。
想甩开防守，就从自己的弱项开始练起，你不是不会突破上篮么？那就去试着突破上篮，给你个小技巧，那就是三步上篮时用小臂护球，懂否？就是抱着球低重心往篮下钻，然后左脚起跳，右手挑篮。
运球也可以练练啊，关键在于信心，其实我不信你运球不好，你都拍了多少年篮球啦？？？没问题，敢于运球过人，这才是第一要做的。然后你多连手指力量就好，我是用手指撑地做俯卧撑。
这样，你变的全面了，不在是纯射手，对方就会把盯防你投篮的精力放到盯你突破上，这样你就有机会甩开对手，在他们想不到时空位出手投篮，空位再不准就是你动作变形了，那就要好好回忆一下，初中你是怎么投的。
同意楼上的 长高了弧线就不一样了
要花时间去适应 还时多练习
一个不进时心理原因 忘记这个
相信你会恢复原来的命中率
ps：光投篮还时单调了 万一那天手感不好不久瞎了
建议全面发展哈 加油
呵呵``兄弟`我也是一个投手
首先我很理解`你的心情`我是一个三分投手`
以前在学校也是和准``现在上班了``很久都摸不了一次球``记得有次去打球``简直不感相信``不是三不沾就是一点弧度和落点都没有`相信你也类似的`感觉
之后`大概过了1个星期`我去打了一次`却相当`不`应该说是出奇的准``怎么投都进`
兄弟`手感`没错就是手感`想找回他不是很难`但是`没有人可以确保`天天有手感`MC伤病后`也有17投0中的迹象`我们比他还准??
呵呵`别担心``
说不定`明天你再去的时候`他就会给你惊喜``但是如果还这样也不要灰心`他就像和女孩子交往一样需要耐心的`信心``
希望你的`手感快快回到你身边`呵呵`我知道这种感觉``加油`别对自己失望``你行的``
我的投篮技巧就是投篮时，投篮手手臂当成一个标杆，（手臂最好垂直90度，以自己的舒适度为准）对准篮筐，另一只手护好球，让球稳稳的抓在投篮手里，腿部微蹲，缓慢的（也可以很快）站立，出手，出手点要高（这个很重要，投篮时出手点高弟弟话，球的弧度自然就