能让我胖起来么

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/17 15:06:51
我怎么做才能胖一点呢

高甜,高油,高淀粉,尽管放开胃大吃,我就不信你还不胖!
建议:
早餐:一副大饼油条,N个生煎,一杯甜牛奶
中餐:正常餐(油炸鸡翅,炒青菜,煎鱼,黄豆排骨汤),天热,餐后一个和路雪巧克力味超级大霸蛋筒
晚餐:正常餐(老鸭煲,尖椒肉丝,红烧叉鱼,糖醋排骨)餐后照例甜点,一个和路雪香草奶昔

其他时间零食不间断,膨化类食品,糖果话梅蜜饯,蛋糕,百奇不离手,水果多吃西瓜,香蕉,,
我就不信,这样你还不胖!!!

呵呵··一般人要是好吃的话都会胖哦··可是也有人不同,像我吃的很多,就是不胖,反倒是肚子上的肉肉多多的···我们要让自己具有线条美,该胖的地方胖,该瘦的地方瘦。当然吃些卡路里高的东西确实能胖。但也要多锻炼哦。希望你会拥有更好的身材。