这一段时间天天喝酒

通宵——上火
啤酒——下火

这一搭配，绝。

不过我看你是通宵+空气混浊+工作压力+饮食无节制+啤酒（不适量）=摧残自己。在网吧工作的，有不辛苦的？除非是老板。

酒醉后不宜入眠

你没喝醉的话，睡觉没事的啊
而且每天喝少量的酒对身体有好处

不大 啤酒简直就是液体面包 有营养 况且你只是一天一瓶 都不是酗酒 当然没有太坏的影响 最多久了身体会发福 尤其你又经常坐着的话