怎么拥有好看的腿型

第一、可以面部朝下的趴在床上，然后全身要放松一些，而且要把支撑在头部那里，保持全身水平的姿势，然后我们开始把自己的腿部向上抬，左右开始轮换上下运动，这样效果很不错。
　　第二、腿部的美丽和健康，需要坚持运动，也可以采取马步的方法进行锻炼，每天在家里面，双腿弯曲九十度，开始的时候做不到，可以弯曲的程度小一些，每次坚持一会，分三组为好。
　　第三、可以通过跳绳进行腿部的锻炼，跳绳运动对于手部和腿部的协调有很大的好处，而且可以是腿部修长健美，建议每天坚持跳绳二十分左右效果才会出来。
　　第五、锻炼自己的腿部方法很多，踢毽子运动其实就是腿部美容的一个好方法，可以每天自己一个人或者和自己的朋友们，踢毽子半个小时左右，长期坚持下来腿部会越来越健美
　　第六、在上班的时候也可以利用间隙锻炼腿部，可以把单位的椅子放在身体一边，一只手抓住椅子背，另外一只手自然放松，这时候把另一侧的腿向旁边慢慢的抬起来，左右两条腿各做十几次效果也很好。

你的腿型是天生的，只能通过改变腿部的肌肉来改变腿型。
去健身房或者自己在家做。
1.负重下蹲
2.跑步（慢跑）
3.伸展运动

跑步吧,慢跑,每次坚持40分钟以上.每天坚持跑步,时间久了就会有效果.
PS:听你的描述,似乎是天生的O形腿吧?