我已经13了，还能练好基本功吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/07 16:57:00
我每天晚上都压腿，都快1年了。可一点没有成效，是不是方法不对？还是俺老胳膊老腿的不行了？我从4岁开始的，后来断了1年多。谁能教我一个正确的下叉方法?

压腿要压得有疼痛感
然后要坚持到不行了再放松
过一会再压
我就是这么练得
2个月就可以把腿抬得很高了
我也是13岁

你可能是压腿的方法不正确，不然不会这样。压腿的诀窍在于压腿时一定要放松被压腿，注意这点以后进步就会很快了。至于下叉，你的腿压好了，腿的柔韧性好了自然就可以了。

你比我好，我12开始的。一样能练好！相信自己~其实练武从啥时开始都能学好，只是难度问题罢了~相信自己！

我现在已经20几岁了，现在来练舞蹈基本功，不知能练出来吗？ 我已经19岁了还能不能跳拉丁了，还有一些别的例如下腰，劈叉等基本功 我买的一把吉他280元，是练最开始基本功的，我买贵了吗？ 我今年17岁 我想练点基本功如拱桥 空翻什么的我还能练了吗? 我已经十四岁了能不能从头开始练芭蕾舞？芭蕾舞的基本功是什么？难不难练？我现在连芭蕾是不是太迟了？ 请问,我16岁了,适合学芭蕾舞吗?芭蕾舞的基本功有哪些? 我13岁`小时侯一直学舞蹈,但断了2年半`还有可能把基本功练好吗` 我今年13周岁，现在再去学舞蹈基本功行吗？ 恢复基本功难吗？ 我刚满20，想学舞蹈了，现在开始学基本功晚么 ？我天天自己在家压腿，多久我基本功就可以差不多了呢 ？