常期胸闷是怎么回事？而且情绪不稳定，心情一直不好？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/16 01:24:17

我二十岁，平时很少出门，心情随时都变化不定，爱焦虑，而且胸闷呼吸都不稳定！这是什么问题啊，我觉得我都快崩溃了。

你是有抑郁证，需要找医生看看了，不要把自己天天关在家里嘛，多和人交流。高兴和烦恼的事情，说出来，不要想太多，明天自有明天的安排，不要过于焦虑，你还小，这么年轻，有什么想不明白的嘛。

我觉得。。。在家憋的，多去锻炼一下吧