生活中值得学习的一件小事，急急急

暑假是个旅游的好时候，我当然也不会错过这个好机会。七月底就和朋友们去威海旅游了。

　　上午，我们去参观定远舰。这舰是以前跟日本人打仗失败后留下来的，是当时远东最大的舰之一，整个舰队号称“东方无敌舰队”。可是，后来全军覆没，真是惨烈无比……

　　游罢定远舰，我们下甲板，导游说在下边的空地上拍照，可以拍到整条舰。拍完照，无意中发现前面有个年轻人喝完可乐，随手把可乐罐往地上丢。我心中很轻视这种人，但想归想，我还是没有去捡起那个可乐罐。

　　在这个时候，一家外国游客的小孩子看见地上有刚才那位年轻人丢下的可乐罐，马上弯腰捡起来，环顾了四周，正寻找垃圾桶呢。最近的垃圾桶距离他大约有100多米。这个小孩跑到垃圾桶旁边，轻轻地把可乐罐放入垃圾桶。然后回到他父母身边。这对夫妇见了孩子的行为，也没夸奖。很自然地带着他向远处走去……

　　看着这一家外国人的作为，心中不免泛起丝丝感动。如果我去别的国家旅游，我会不会也像这个外国小孩一样见了地上的垃圾马上检起来？我会不会为了别的国家的环境清洁而做出力所能及的事情？不会，在这里，在别的城市里，我都没有做，到别的国家，我照样不会做。他们一家人的背影，是令人感动的背影。他们的环保意识已经渗透到了生活的点点滴滴，就像呼吸一样地自然。举手之劳，就可以保持环境的清洁，我、我们为什么已经有了环保的意识，但就缺少行动呢？

　　他们一家人慢慢地走出了我的视线，但是他们的行动足以感动我，甚至感动这座城市！

　　改造一下凑着用吧

使用环保产品;
不乱扔垃圾;
多一声问候;
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.........
自己找一个话多的,能讲三分钟

30分钟洗一次手吧!.
养良好习惯OK不?

比如说起床了 要整理床啊!

多关心别人啊! 自己动手做事情啊!

把你生活好的习惯记下来
做个笔记! 自己想吧
或者观察下你周围的人好习惯
在说说

你语速什么情况
如果是结巴的话
10个字的讲稿就够了
如果普通人300个字，适当停顿就够了