关于甘油三脂(TG)和总胆固醇偏高,对人体有什么危害?如何能更快更好的调理至正常状态?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/24 11:28:19
项目名称 检验结果 参考值范围
总胆固醇-CHO 6.86 3.6-6.5
甘油三酯-TG 4.12 0-1.71
高密度脂蛋白胆固醇-HDL-C 1.32 0.83-1.97
低密度脂蛋白胆固醇-LDL-C 4.81 2.7-3.64
总胆固醇-CHO 6.86 3.6-6.5
甘油三酯-TG 4.12 0-1.71
高密度脂蛋白胆固醇-HDL-C 1.32 0.83-1.97
低密度脂蛋白胆固醇-LDL-C 4.81 2.7-3.64
再补充一点啦,
一般不考虑用药物的手段!
精神上不能有压力,合理的运动很重要(有氧运动).比如 游泳,积极步行,慢跑,增加身体的活动量,如不要坐着看很长时间的电视.饭后休息一个小时积极锻炼比较好.但身体若不想就不能勉强的.
再就是饮食上,某些食物含有大量胆固醇就要避免,当然鸡蛋也可以适当来吃.
另一个好办法,多食用食物纤维!(这个比较重要).如海带等!
祝你健康~~
血脂高可以导致动脉粥样硬化,冠心病,高血压等,注意是控制饮食,低脂饮食,少饮酒,戒烟,适当运动,必要时可以在医生指导下服用一些调脂药物
甘油三酯那么高,看起来你平时吃的肯定很好啊!!控制饮食对降TG很有好处
胆固醇偏高,总甘油三酯偏高,低脂蛋白胆固醇偏高,这三项偏高应该注意什么?
怎样降低甘油三脂和总胆固醇?请进,谢谢!
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体检结果:甘油三脂偏高(1.52)高密度胆固醇偏低(0.92)
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甘油三酯偏高,但总胆固醇偏低高/低密度脂蛋白都偏底是怎么回事??