在家能睡,在校不能睡,,

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/15 12:39:52
我是一名高中学生,我存在着很严重的失眠问题,在家睡得很好,和同学在一张床上也能睡着,但自己在学校一点都睡不着。通常要到凌晨几点才能入睡。我的脾气不是很好,可能这是一个原因。我怕我是不是不正常,到医院查过好多次,都说是神经衰弱,吃了很多药都没有什么用。现开学在即,本人急需解决这一问题。希望大家多提意见,帮助我。

最好就在家睡呗 起早点就不会迟到
住宿容易学坏啊~~~~~~

你是不是有恋家情绪呢?我身边有很多朋友也 是因为恋家,所以在学校总是过不好的。
其实你该放轻松,家里面没什么事就不要想那么多。
把心思放在学习上了,头脑累了,自然会想睡觉的~!

嘻嘻希望你在不久的将来好过来

也许是心火大。注意点饮食,脾气着东西是性格只能慢慢改善,
同时也要注意调整时间差。我在学校也是很晚才睡 睡不着,
因为我们寝室都凌晨才睡。
你说你神经衰弱,在学校睡不好,那我建议你在家里睡~这样对与一个高中生来说比较有利~远的话买辆自行车~
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你这是认床,用熟悉的枕头,或薄被过渡一下。
试着先自己一张床睡,睡惯了在和别人一起睡。