无聊时做什么?

1、如果您觉得力不从心，那么应坚决地拒绝任何额外的加班加点。
2、拥有一两个知心朋友。
3、犯错误后可别过度内疚。
4、正视现实，因为回避问题只会加重心理负担，最后使得情绪更为紧张。
5、不必事事、时时进行自我责备。
6、有委屈不妨向知心人诉说一番。
7、常对自己提醒：该放松放松了。
8、少说“必须”、“一定”等硬性词。
9、对一些琐细小事不妨任其自然。
10、不要怠慢至爱亲朋。
11、学会“理智”地待人接物。
12、把挫折或失败当作人生经历中不可避免的有机组成部分。
13、实施某一计划之前，最好事先就预想到可能会出现坏的结果。
14、在已经十分忙碌的情况下，就不要再为那些份外事操心。
15、常常看相册，重温温馨时光。
16、常常欣赏喜剧，更应该学会说笑话。
17、每晚都应洗个温水澡。
18、卧室里常常摆放有鲜花。
19、欣赏最爱听的音乐。
20、去公园或花园走走。
21、回忆一下一生中最感幸福的经历。
22、结伴郊游。
23、力戒烟酒。
24、邀请性格开朗 、幽默的伙伴一聚。
25、作5分钟的遐想。

人类不尽的生活总是能够让我们的心情起伏跌宕，这是因为生活出神入化的神奇魅力所致。这些天我总是提不起精神来，老是感到无精打采，心情感觉总是灰蒙蒙的一片……，以前遇到这样心情郁闷的时候，我就上网玩玩游戏、看看电影或者在网络上漫无目的的瞎转悠，让自己的脑子疲惫……。今天不知哪来的精神头又想在空间写点什么了，用电脑在键盘上击打着昂扬、用语言表述着此刻的心境、用一个个汉字来组成自己情感的一幅幅水墨山水图，让这篇篇文章把我的心灵来永恒的记录……。就这样写着文思抒发着情感，心情也就在不知不觉中有所改变了。我感觉只有当这样洋洋洒洒，挥腕击打键盘时，眼前总是能够浮现出朋友那灿烂的笑容，在心中总是能够被一种情谊所包容，感觉到一种温馨、一种温情、一种难得的心灵悸动。此刻有所感应，有所体会、有所触动是来自心灵深处的一种默默的呼唤，更是让飞雪的情感在天涯海角荡漾着、挥洒着、宣泄着，直