怎样才能让胳膊上的血管突出

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/17 03:58:43

这个很简单，就跟护士给我们抽血一样。先把胳膊伸直，然后用绷带绑在胳膊上方大约1/4处，稍微紧一点，握紧拳头，然后用另一只手轻轻拍打绑绷带的胳膊胳膊肘内侧即要抽血的部位，因为那根血管比较粗，看得比较清楚。试一下吧，很有效喔~~~~~~~~~~~·

在胳膊上使劲拴个绳
拴的越紧，血管越突出
但是拴的紧了，久了对身体补好

泡热水澡 或者俯卧撑