UC知道？请问食用油是身体营养必需品吗……
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/27 05:49:33
我从小不喜欢吃油腻的东西 也不知道为什么 一看见油就倒胃口 植物油也是一样的 所以跟别人吃饭的时候很不习惯 还常常因为这个挨饿 （有时候只看着别人吃 自己在一边陪着） 到医院检查也没有发现有什么不正常 现在干脆自己做自己吃 干脆连植物油也不要了 请问这样下去会影响身体的健康吗 谢谢……
....我知道肝不大好的人不喜欢吃油腻的，
你还是要吃一点的，不过少给一点，
也有人觉得吃太油了头晕的，
西餐类的你会觉得油吗？可以在烹饪上想办法
影响，水，蛋白质，糖，无机盐，维生素，油是人的6大营养素
其实不经意间总是会摄取一些的
很多食物，像肉类本来就含有油的
所以不用太介意。
不吃也行。80年前的人有多少人吃油啊