不戴眼镜的话,怎么纠正假性近视?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/22 16:31:01
我是六年级升初一的,可能是最近电脑打得太多了,发现视力好像有点下

降了。拜托好心人给我想想办法吧,我不想戴眼镜阿~~~~

尽量少打电脑,多出去玩玩。
要是你忍不住的话,就要节制着玩电脑,玩1小时,休息会,看远处,看一下远处看一下鼻尖,再看远处,重复21次,可以多重复几次,但看远/近处要使劲看,看到眼神不再能看清楚为止。
闭眼,眼睛向左右看重复2分钟。
最好你还是不要多玩电脑。

少接触电视,电脑,多看远

你要多点休息!