19岁 女 160cm 减到最理想的体重是多少？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/11 02:57:12
我现在94斤 已经减肥一个半月 以前是110左右 最可怕的时候是116！
但还是觉得腿有些粗，我以前腿就粗，上半身已经没有什么可减得了，就是腿还觉得粗点。。有什么药可以很好的减腿？最好是外用！仪器也可以！希望是自己用过的，想知道我是怎么减得可以联系我，我是吃药，觉得不健康的就别问了。。

90就行了 不用太夸张

哈哈，告诉你一个公式：身高（160cm）—105=标准体重（公斤)，你的身高现在是160cm，减去105，等于55公斤（110斤），+、—在10%以内都是正常体重。也就是说，你的体重在90—120都视为正常。恭喜你，你的体重多么标准呀。

在高中生物课本第70页是这么写的：标准体重(kg)=身高(cm)－105。我用人格担保，绝对没骗你，不信自己去查吧，记得是旧教材哦。你要多少斤自己用这个公式算吧。

这个身高大概八十多斤吧，当然这是我的个人意见，我喜欢偏瘦型，我女朋友163CM80斤

非常羡慕你 你已经很苗条了 再减就会影响健康了 保持这样你就是苗条淑女了 恭喜！

我给你说、瘦了不好、健康最好，合适就行嘛
我现在不晓得囊个搞起 的，越来越瘦了。
我随时拉起我朋友吃一条街、可能我晚上没有吃的原因、
我现在164，只有89斤了。
脑壳都是昏的 。要不得。