打羽毛球对身体有那些好处

最重要的一点：能够长高个子，拉伸肌肉韧带，你看中国队不管男队女队，队员都非常高挑。
还有，羽毛球别看轻，甚至比网球还要有减肥耗脂的作用，如果在正规场地，会发现羽毛球的消耗是非常大的，非常大。要想真正通过打羽毛球来锻炼身体，一定要到正规场地，最好能有教练指导一下，那样你会发现羽毛球魅力无穷，这种魅力没有体验过的人是想象不到的，而且极易上瘾。
希望你也加入到这个行列。

很有好处！！！！！
增高.减肥.促进血液循环.增强敏捷和协调能力！ 很多很多好处！！
支持羽毛球！ 加油中国！！！！！

敏捷 减肥 协调性