如何选择钙片？哪个牌子的钙片好，易吸收？

现在出了那种生物钙比较好，比较容易吸收，现在的钙片一般都含有vd，帮助吸收的，

葡萄糖酸钙 蓝瓶的

小虾皮 天然钙

迪巧就不错

我上大学断断续续吃了半年，还长高了2公分呢

选择液体钙，这样的容易吸收，尤其对于女性，至于牌子差不多，我常用的好几个都是国外产的，配合维生素D一起吃，效果更好