请大家给我提供一个合理的日常生活安排表,谢谢

o(∩_∩)o...

这个问题太难以回答了。

给你一条线，自己履去吧。。。
6：00 起床 看书，发呆，锻炼
8：00 早饭
12：00 午饭
13：00 午休
18：00 晚饭
22：00 洗漱 准备睡觉

其余的时间可以自己按照实际情况安排。
个别时间可以稍微调整
但是，吃饭时间最好不要调整。

6:30起床
6：50洗漱（不宜调整）
7：00吃早餐（营养、清淡）
7：15散步
7:30做一些简单的锻炼(轻松的，不是紧张的)
8：00适当上网、看书=娱乐
12：00做午餐
12：30吃早餐（最科学的安排）

你每天要做那些事都不说 怎么排啊

7点：起床，11点：睡觉。其余时间：泡妞。OK！！！