洗澡洗多了对健身有没有影响？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/25 20:04:14
我是个很爱健身练肌肉的小伙子，每天下午都要健身时间是4点-5点半的样子，但是有个时候洗澡洗的太多了不知道对健身有影响没有，我洗的是冷水一天最少洗2次，最多不超过4次？ 请问下好不好？

有出大汗之后不能马上洗澡的说法.
运动过后,毛孔放大,洗澡容易让关节里面积水还是什么的.
以前听说的.做不做的准就不知道了.

浪费水，嘎嘎

会把皮肤上的油洗没了