怎样才能快快长胖？？

我觉得心宽才能体胖。
所以别老想愁事，多吃，多睡。
然后这和基因也有关系。有人就是天生瘦，那就没法子了。

最有效的两种方法一起使用：
最增肥的食物要多吃，像奶油饼干（奥利奥，康师傅的3+2咖啡巧克力口味），还有巧克力。
最增肥的时间：晚上10点以后。
所以平时多吃这种东西，还有加一顿宵夜在10点以后，一定会长胖的。我有个同学体检的时候为了达到标准体重就用这种方法增肥，一个月就长了十斤的。

晚饭吃多点，然后躺倒.....
说实话.....还是瘦的好，
当你胖了，再想瘦就难喽!~~~

天天吃肉吃饱吃油腻的,躺着看电视,其他事情不做,可以考虑一天吃很多餐,晚上睡觉前多吃点零食噢哈哈!

吃完饭马上去睡觉
很管用的,我也很瘦,试过这个方法

多吃少运动，吃完饭趴在床上别动。拿鸡汤泡饭吃，早上吃牛奶泡面包。【在武林外传里演李大嘴的那位演员说的】