急！睡觉时突然动不了，上不来气，好像有人压着一样，很痛苦，嗓子也想有人掐着一样……

广东话说,是比鬼压...

人睡下时,很清醒注意到外面的变化,但就是说不了话什么的...
睁不开眼睛的,但你想睁的时候,会觉得很疼的...
坚持一下下,就可以睁开眼睛,但如果立刻再睡下,肯定会再一次给鬼压...
如果醒来后,清醒后再睡,倒少有这情况

个人觉得,和睡觉时,手压着身体有关系...
不只是压着心那位置

感觉上,也有一点点和那地方不干净有关...

这是俗语所谓的“鬼压身”

有这种情况发生不要惊讶，其实并不是真的鬼压身，世间本来没有鬼，因为对现象的不理解才疑神疑鬼，所以才叫“鬼压身”，事情本身并不可怕，可怕的是对事情的发生而束手无策时的那份恐慌心理。

这种事的发生是因为人的大脑意识反应比神经传递快才导致的，人在睡眠时身体的机能处于放松状态，好像一台电脑一样处于关机状态，但当我们一按开关时，电脑内部即进入工作状态而显示并没有即时亮起，人从睡眠过度到完全清醒的过程首先是意识苏醒，机体需要一段适应的过程才获得意识的指令才能展开动作，所以当意识苏醒时，机体因反应迟缓而得不到回应意思的指令，意识会对机体产生批判，然后意识与机体间产生混乱就出现这种情况。

有这种情况发生的人不必惊讶，平时加强身体的煅炼，改变睡姿，睡前做适当的思想放松可以减少这种情况发生。

呵呵``不是啊`不是你们说的那么吓人``这种事没什么吓人的``是不是睡觉时动不了？

叫不出？但是大脑是清醒的？ 我经常出现这种情况啊``开始我很怕`不敢说`但

后来我知道了`,那不是病,那被人称为梦魇(yǎn ),用我们襄攀话来说叫魇着了!

梦魇的发生，既有外界的生理刺激，也有内在的心理创伤。在外因来说，梦魇多

半是睡觉时被子盖住了嘴鼻，或者是把手压在胸部所引起的。人在睡眠时，心和

肺的活动能力相对减弱了，所以，当嘴和鼻孔被被子挡住或胸部受到压迫时，就

感到心脏活动受到阻碍，呼吸困难。这种来自外部的刺激很快传到大脑皮层，便

引起不正确的反应，于是，梦魇就产生了。于是想挣扎