想锻炼成为奥运公路自行车选手

其实我很支持你的想法，但你可能不知道为什么公路自行车在中国推广不起来把，首先是经济基础，一辆自行车动不动就五六万的在中国又有几个人认可，大家普遍认为自行车就几百块钱的东西没必要花大价钱，在国外就没这个想法，在他们眼里，自行车是一种思想一种精神一种传统，不能用钱来衡量，所以在着方面中国完全没法比。再来是中国的重视程度，看来看去中国就有个环青海湖赛，在其他地区要举办个公路赛比登天还难，一举办这类赛事就得封路花钱等等，中国政府那有哪个心情来弄。再说就是国家这方面的政策，你有没有想过在这方面没有成功那该怎么办，就是成功了退役后又该怎么办，很多人都说在中国做运动员很累，拿同样或比别人更好的成绩却享受比别人更差的福利和待遇，你能接受？再来就是其他运动的对比，比起公路车手，更多人还是更倾向于花费更少娱乐性更强的山地车和小轮车，公路车是很枯燥的运动，而且各类要求还都高于这两个车型，而且选择公路车后转行就非常难，在骑自行车中所锻炼的肌肉是我们平时用不到的，所以就算你其他体育强但也不一定骑的车快。 小伙子，你还年轻再往这想你就得有所觉悟的。

需要超强耐力，体力以及用你坚强的毅力去坚持训练下去

大兄弟，为你鼓掌！
19岁开始起步不算晚，首先你得有辆标准竞赛自行车，一定要是标准的车架和轮胎。然后尽可能参加比赛进入省队，再进入国家队。还要参加各种国际大赛提升排名，进入顶尖职业车队，参加环法。。。。。。路很长，公路自行车比赛需要丰富的大赛经验和强健的体力。
就这些了，祝你好运。

祝你成功!

体力要好，一定要好！看今年的男子公路自行车赛，人家骑了6个多小时最后冲刺时比我飚起来都快！太惊人了！所以一定要有好体力。

19岁的话,如果你每天练习2年之后就可以参加省级的比赛,不过最好有好的教练,否则自行车练习不当还是会生很多毛病的
另外19岁,有点儿晚了
我认识的车友里面虽然有比你年纪还大一轮但是都是业余的,专业运动员才能得到国家的支持~~