晚上感觉被人掐脖子，然后直到憋醒了。谁能解释下。

我是一位无神论者，不相信世界上有这些鬼神之事，你这种反应大概是心理问题，自己承受了一些罪恶，加上七月十五所谓的鬼门开日子，更加加重你的心理负担，从而在脑海里浮现各种潜在的画像，并且在梦里出现，所以你便心生怀疑了。
我想你应该去你以前的女朋友的墓碑那里拜一下，诉说自己的心理阴影，记得带上一些她生前喜爱的东西，陪她聊一下，恳求她原谅自己之前的错事，再不行的话你请教一下其他心理医生的建议，这样应该会好过一点

心理作用，应该是你舌头呛住你的喉咙，就像中了一些毒一样

心理作用吧，是不是你前女友和你有什么过节啊，心理作用导致你每年到这个时候都非常的敏感，放松下就好了。

也或者是老人们常说的让脏东西“掩住了”。

总之心情放松一下比较好。。

可能与以前的女友怎样死的有很大关系，不做亏心事，不怕鬼敲门吧。

你没有好好超度你的前女友啊 她来报仇了

你赶快去找法师 去寺庙里做一个超度法会

否则每年这样会出问题的

让我头皮有点发麻，是心理问题。这个世界是没有鬼的。
你去给她烧些纸，忠诚忏悔一下以前的过错，为她的父母作一些力所能及的事情，以此悼念一下她。
目的是为了寻求心灵的平静。逝者已矣，多珍重眼前吧！