麻烦大家帮忙看看我的皮肤该怎么护理。急救！

光靠护肤品是不行的，要一并注意饮食，尽量少吃油腻辛辣食品，这些容易导致皮肤分泌失调，多吃蔬菜水果及清淡的食品；
压力大的话身心都要注意调整，抽时间做做运动，练练瑜珈，不需要很精准，达到放松的目的就好，或者听听音乐逛逛街女生的话也是不错的选择；
长黑头的话可以去美容院，有专门去黑头的护理，我经常去，效果立杆见影，价格一般都在100以下，可以试试；
或者自己在家里也可以进行去黑头，不过要注意卫生，不知道你是怎么挤得，千万不能直接用手，否则以后就会出现毛孔粗大的问题，而且如你所讲，用手根本挤不彻底，并且不卫生，会引发红肿发炎；
现在讲讲自己动手要准备的东西：去黑头粉刺豆豆的专用针（一般商场的化妆部都能买到，对着说明就会正确使用）、收敛水（个人推荐妮维雅的，它有专门适用于混合性肤质的型款）、化妆棉、消毒水（如果不过敏的话酒精可代替）、黑头贴、热水与冰水。
步骤：洗净脸，用热水敷脸（作用是放大毛孔），用消毒水对银针进行消毒，然后挤压黑头，挤压完毕后，涂上收敛水（细致毛孔，注意涂时使用化妆棉，不能用手，因为此时毛孔放开，直接用手极易带入细菌），再用冰水敷脸（同样是为了收细毛孔），最后再涂一次收敛水，黑头贴平时配用；
现在讲豆豆，我个人经验是绝对不去挤，其实一般豆豆长成熟后都会自己脱落的，而且不会留疤，如果忍不住去挤了，倒是又痛又红肿，反而引发第二次感染，平时使用护肤品化妆品要避开豆豆区；
另外再讲几点，要想皮肤好必须做到的就是少化妆,如果不是大的聚会晚宴，睫毛膏唇彩就足够了，或者素颜也很真实；平时注意清洁皮肤，每天两次的洗脸必不可少，要选用对应肤质的洗面奶；护肤品最好选用配套的，相同品牌的更有整体效果；选用护肤品只信效果不信品牌，个人觉得DHC的护肤品效果一般，化妆品效果倒是不错；千万不要忽视饮食和运动的作用，这些才是内在根源。
好了，大都是个人经验，适不适用你倒也不清楚，试试吧，不过要有耐心哦，皮肤问题可不是一天两天就能解决的呢```

T区控油。两边补水，分开护理

我觉得DHC的不怎么好，早上起来先喝杯水，可以排毒。
1。然后用温水洗脸，再用[如果不油可以不用}，再用冷水激下脸，可以收缩毛孔。
2。保湿乳液
3。防晒霜
4。晚上