贝罗的...

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/22 20:21:38
每隔12个小时涂一次可以吗,
一定要按摩吗?不按摩有效果吗?
涂完后该做些什么事呢,
我比较懒惰,不运动可以吗.
怎样效果会加倍呢?!
在家原地踏步可以么,,踏步多久!@
散步可以吗?@要散步多久呢!?@我怎么感觉不会辣..觉得是很舒服的辣啊.??

我们用贝罗都是抹在大腿上，按摩5分钟左右，然后裹上保鲜膜，去操场快走~挺有效果的~

踏步也可以的~我们一般要走40分钟左右~我感觉也不是很辣呀~只是热热的~回来后把保鲜膜取下来哇塞好多水~比不抹要多好多出来~

我就没有按摩，把它涂身上后包上保鲜膜，然后我就敢别的事了，十分钟后身上火辣辣的烧，蛮有效的，我用了一周就感觉肉变紧了