骨折后期疗养注意些什么?

少运动

多吃些骨头汤···补充钙质···我也刚好··骨折很麻烦···

骨折一旦发生，应固定肢体，尽早送医院复位，行内固定或外固定。此后患者就应注意以下问题：1患肢远端的血液循环情况，脉搏的搏动是否有力，肢体温度如何；2患肢应抬高固定，保持功能位；3对于卧床的患者还须注意积极咳嗽排痰，防止肺部并发症，如肺不张、肺部感染；多饮水，预防泌尿路感染。4饮食应注意营养、易消化，多食富含钙质的食物（如牛奶、加了醋的骨头汤、小鱼小虾等），另外，本人还认为，可以适当补充维生素D。

尽量在骨头长好之前不要运动 不要吃腥辣食物 不要喝酒

后期要进行功能锻炼以恢复骨与关节的功能,要保证营养,进行理疗,