脑袋总是一跳一跳皮里肉外的疼啊

是否有长期病史.

没有的话,尝试缓解一下自己的压力,适当做一些体育运动.(健身房或早晨慢跑都是很好的选择)
另外注意多饮水,补充维生素C.保持清洁多梳洗.用多梳头的大梳子按摩头部毛囊,促进血液循环.
没有严重到影响正常睡眠的话,相信你保持好心态,很快就会消除症状.

如果症状很严重,或者有病史.建议立即就医.

qewq

贫血？
突然跑楼梯等运动后头会很痛，因为缺氧。
建议去医院检查一下比较好。

最有可能的原因是长期疲劳过度。譬如长期睡眠不足，长期盯着电脑屏幕或者思考工作。都会引起。你可以尝试着每天睡眠保持8个小时连续调整1周。看电脑屏幕连续不要超过2个小时，中间休息半个小时，再回来。这样应该会有很明显的改善。

看不太明白

你说的不是很具体也
你的年龄是多少
性别是什么
有没有高血压
有可能工作或学习压力太大或是情绪激动
也有可能神经牵涉痛，痛在什么部位呢
你说的不是很清楚高手都不能帮忙的
这病很复杂，还是去医院看看吧
不过现在的医生会要求拍片的，X光拍不出什么的，还是拍个CT，核磁共振，后者价钱很贵的