●●防晒霜又卸又涂的.会很伤皮肤吗?●●

会伤皮肤，但是如果使用得当，会利大于弊。因为防晒霜主要是防晒作用，可以让皮肤在烈日下免受或者少受紫外线的侵害。在卸防晒霜的时候要彻底。
　　注意事项：
　　1、回绝美白防晒品
　　注意防晒品所含的成分，不要应用同时具有美白功效的防晒品。因为一些具有美白功能的防晒品中添加了含有害金属元素，如汞、铅、坤或应用了大量研细的钛白粉。皮肤长期吸收汞会导致神经系统失调，视力减退，肾脏毁坏，听力下降。
　　2、避免具有速效嫩肤功效的防晒品
　　长期应用激素防晒产品，会使细胞受损，皮肤就离老化越来越近，而且激素对胎儿也不利。
　　3、别碰引起皮肤过敏的物质
　　防腐剂、色素是绝对不能“沾”的物质。同时，它们还是引起皮肤过敏的三大物质。香料成分越繁杂，用量越大，刺激越重，越容易引起皮肤过敏和光敏反应。

军训一次的时间长吗？
比如说你上午军训2-4小时，那么涂完的防晒霜到了中午一般都已经没效果了
那么你简单清洁一下脸部手臂肌肤就好
怎么大阵仗卸啊？

中午清洁完皮肤后喷点化妆水之类的保湿护肤品就好

到了下午开始军训的时候再凃防晒
傍晚的时候按照中午清洁的步骤就好了吧

你太注意刻意去保护的话肌肤会太敏感的呢

卸妆一般晚上进行一次就行啊，多了伤皮肤的。建议中午直接洗脸然后补水，再防晒，防晒前最好是喷一下营养水啊，晚上再按照你的程序就行。

不要直接涂防晒，在涂之前要先用一些清爽的润肤露打底，不然很伤皮肤，还会出现斑

千万不要经常卸妆或者用洗面奶~脸经不起这样拉扯和清洁~
~其实不涂防晒更伤皮肤.如果怕防晒霜伤皮肤,可以买医药专用的,不刺激.
如果是军训,尽量两个小时补一次防晒~