她的腿酸要怎么办

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/22 14:49:40
我妹妹才15岁，可是几乎每天都要腿脚酸，每晚都没法睡，但是她并不运动，是个很文静的女孩，她腿酸已经好几年了，去医院说是没事，但是这种酸痛还一直伴随着她，请帮帮她吧

估计是长身体的时候 营养各方面还不够啊。。
我之前也会这样 就是在长身体 钙方面又不够。。
就是补的营养跟不上长的速度
这样会出现腿酸 全身无力的现象
有时候腿酸都能在那边哭。。
很难受。。
她这年龄处于发育阶段
注意这方面的问题看看。。
多注意饮食 和营养。。

医院说没事? 检查了身体元素没啊? 三甲级医院么? 不运动的话腿不存在劳损的啊
肌肉酸疼么 最好做一点低强度运动 比如走路... 骨头都难过的话也可能是缺钙吧......
你妹妹大概挑食吧.. 我想大概是酸性体质太严重了 多喝点弱碱性水好了
多补充碱性食物应该有用...
PS如果很胖不怎么运动的话多动一点都会酸疼 我曾经就是呢 快点走路都酸 不过15岁的初中生应该不会吧.... 小孩子不可能肾虚 病秧子也是好多年才出一个的- - 受过凉的例外...
顺便说下食醋是属于碱性的.... 按照自己的经验琢磨的 ..

那就多运动吧。。。

多拿热水泡泡脚呀。或者每天按摩脚上的穴位。

其实去看看中医说不定能查出什么来，什么这虚那虚或者是这火那火什么的~