身高182.体重60KG.班里算最高的.于是被推去打大前锋.有什么办法可以弥补体重方面的不足呢..

首先，应增加膳食的摄入量，增加体重，就必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素，膳食内容应丰富多样，不挑食，不偏食，饭菜要尽量做到美味可口。在摄入足够蛋白质的情况下，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物。这样，多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下，使瘦弱者丰富起来。增肥的方法
其次，应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足，胃口就比较好，而且也有利于对食物的消化和吸收。
第三，适当运动。

我劝你苦练基本功
打球别老靠自己的身体吃别人
多练运球 投篮
当你长到70KG
就停止增重
苦练弹跳及速度
这样如果是业余娱乐
你可以担当多个位置
甚至1打2 1打3

希望我的回答对你有帮助

先增重吧。。。。

或者跟阿联一样，练弹跳去，做弹簧人也可以

称此机会赶快去增重啊！！！大哥！！那么廋，横竖不是办法啊！！狂吃，睡！！为班级增光，为自己增光！！以后你女朋友摸你的时候全是骨头不是要吓死啊！！替你担心额！！！

很好很强大

唯一的方法
增强身体对抗
像波什，普林斯不是也是瘦瘦的身材
关键是那个对抗的巧劲
不见得胖就对抗强
另外再加强你的脚步的灵活性
实在在体重上不行了
就靠灵活赢对手~~~

坚持跑步