我便秘，第一次喝桃花茶很管用，怎么后来喝就没效果拉？是什么原因

便秘,主要原因是缺少纤维素。说白了就是含粗纤维的食物吃的少，多吃含粗纤维的食物，蔬菜、瓜果、薯类、玉米等。

我觉得吃香蕉、地瓜片（干果店像署片的）好使见效快
茶类喝一次是不管用的

绿茶粉对便秘很管用的，生吃苦瓜也行，如果不是很严重的话都能解决，不要轻易用药，复作用太大!!!祝身体健康

桃花主治斑。。。
如果便秘严重，试试决明子茶吧

多喝水就好了

去吃猕猴桃或香蕉沾蜜
看看管不管用