哪减肥产品有效果，要真话

没有一个有效果 真话

其实我很不想再说老话了
什么运动能减肥，那说的都是 P话
我可没那耐心
不过我知道一些减肥食品很不错
比如南瓜，牛奶，西红柿，土豆，你可以经常炒南瓜吃，天天都喝牛奶一斤啊，坚持吃一些
我经常吃西红柿和土豆，体重都保持的挺好的，效果不错

没有千篇一律的减肥办法

每个人长胖的原因不一样,因此减肥使用的办法也是有区别的

得因人而宜

市场上减肥产品太多了,有安全的,有不健康的

希望明确自己的体质后,再来制订一套切实可行,并且能坚持的方案

9块9是 公认的垃圾减肥药 ······

晕~~

我知道一个不错 ，我 同学吃了 。美国海斯莱福 一个专家介绍的，吃了一个来月了 瘦了13斤多点，她说就是会口干 ，别的是没有的！

不知道会不会反弹！