增高的黄金季节是怎么时候？

决定人体的生长关键在于你的骨骺线是否闭合，一旦闭合以后你就不会再自然生长，任何的药物与物理器械对你都是没有效果的,如果没有闭合你可以多喝牛奶，多做运动。骨骺线闭合以后如果你实在有身高方面的需求，那么就需要考虑进行手术肢体延长，这得需要一定的时间与经济条件。确定骨骺线是否闭合你可以到医院拍膝关节的正位片就可以确定，你去医院挂骨科的号就可以。你还有什么需要了解的你可以加我为好友进行相关的了解。因为你的问题不够详细，所以不好非常详细的回答你，你可以去访问中华身高网论坛，上面有很多朋友交流这方面的东西

放寒假期间和春天（万物复苏 生机勃勃的开始），是孩子增高的有利时机，让他多跳绳，保证充足的睡眠与运动量，吃好的。
现在就要经常运动，跳绳最好。保证睡眠与营养。

春季 五一之前