UC知道上过高三的,有经验的哥哥姐姐们,快来帮帮小弟吧!
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/07 18:19:24
我是一个刚升入高三一个月的理科学生,自小志向远大,我性格十分内向,是一个沉默的,不善于交往的人,我学习十分努力,现在我市最好的高中就读,生入高三分班,我到了我校的理科唯一一个"洪志班",原在全班前五名的我到了这里竟排倒数第三名<顺便说一下,由于种种原因,我是拖关系进这班的,我当初也是愿意的,现在已无路可退,我也不想退>,家人对我的期望非常大,甚至以前教过我的老师也对我报有很大期望......
然而,现实是多么的残酷,尽管努力,但成绩却十分不理想,我最好的成绩只是年级112名,而要实现目标<南航>必须在年级前50名,这个目标对我很重要,也是一个很难得的机遇<是有原因的,不再解释>,我的父母,姐姐对我十分关心,他们在繁忙的工作之余,为了能让我吃好饭,跑近两公里的路给我送饭<学校的饭很恶劣>,特别是我母亲,她不会骑洋车,还骑着笨重的三轮......
但在现在的学习中,我遇到一系列问题与障碍:
1 一到班里,我就有种畏惧感:别的同学都十分聪明,做题速度也很快,而我却很慢,理解力也较差......
2 一到学校,我似乎什么病都出来了,便秘,头痛,咽喉干痛等,但一回家,却好多了,甚至有的症状不治而愈......
3 有时,特别是到了考试,我总是失眠,什么安神补脑液都喝了,还是不太管用......
4 总感到自己的心不稳,在学习或考试中,脑中总想一些与考试无关的事,椅子有些摇动,我就难以静下心来......
5 总感到自己的做事学习效率很低,理解能力很差......似乎自己真的没有学习的天赋,但我也曾经取过好成绩啊!
昨天考试,我由于失眠,精力不集中等原因,考的一踏糊涂,许多题都不会,成绩可能会一落千丈,全班倒数第一非我莫属!我如何对的起我的父母,老师,如何对的起曾经许下的庄重承诺?
寻寻觅觅,冷冷清清,戚戚惨惨凄凄......请大哥大姐指导指导,我如何做才能扭转这个局势,才能实现理想,才能对的起父母?
我哭了,期
帮你分析一下，希望能对你有所帮助：
首先你要知道优秀的学生
彼此的差距本身就不是很大，所以你可能有短暂的不适应
放轻松一些；
然后呢，我想可能周围的人对你的期望比较大
会鼓励你鞭策你
不过也容易产生心里压力和心里障碍
因此你要学会自我调节和疏导
把压力化成动力而不是阻力，呵呵
想办法，让你的心里平静下来
所谓的关心则乱，你一直想着集中精神，出类拔萃
结果反而会分神，起反作用
既然越想越乱，那就什么都不要想
先散散心，让你的心情和精神状态恢复过来
整理一下你的心情哦，呵呵，找回自信
然后分析一下自己的不足之处，制订相应的计划来改善
保持一个乐观良好的心态，尽力去做，问心无愧即可
不要抱着太大的得失之心，更不要把成绩看做高于一切
学会掌握思维的方式和良好思维习惯
找到适合你的自己的学习方法，发挥最高的效率出来
记住，成绩不是你的全部，先做个充实快乐的你
然后才是成绩哦
您患有一定程度的强迫症，这种症状表现为：明明知道此事毫无意义，但确每天、每时每刻都去想它；这种症状大都发生在一些高智商或对自己要求严格的人群身上。我建议你：1、不要对自己太苛刻，对自己说我是成功的。2、如果再有那种想法出现，那对自己说：“顺其自然，为所当为”吧！就让它成为自己的好朋友，一个时刻提醒我专心致志，集中注意力。要把任何问题都向好的方面去想，你的心情一定会好起来的
一定要加油哦`你可以的`!
能来问这个问题,说明你已经认识到问题的严重性了.具体的解决办法如下:
不要想着去放松,现在是非常时刻.找个你比较要好的同学多问问题,或者找老师问也可以,如果你有勇气的话.其实你现在的状况是压力太大听课不集中造成.等你真正入门了成绩不是问题. 关键是找到一个可以纠正你的"老师".
我也有过和你一样的经历,不同的是我原来是学校的第50名,后来找到一个知己(同性),他的英语超好,语文也超好.我们有问题就互相问,刚好我们是搭档.我理科就非常突出.慢慢的我们俩的