乳腺肿瘤饮食宜忌

乳腺癌是最常见和最重要的乳房疾病，为女性发病率最高的恶性肿瘤。此病多发于40～60岁绝经期前后的妇女，雌激素的活性对乳癌的发生起着重要作用，月经来潮早和绝经晚的妇女，易发乳腺癌，生育和哺乳可减少发病。乳腺癌在早期为无痛、单发的小肿块，质硬，表面不甚平滑，与周围组织分界不清，在乳房内不易被推动。常由病人在无意中发觉，皮肤凹陷，是乳腺癌早期常有的征象。乳癌继续发展，使乳房缩小、变硬，乳头抬高或内缩，腋下淋巴结肿大、变硬，与周围组织粘连。晚期，乳房固定不能推动，皮肤呈"橘皮样"外现，皮肤破溃则成溃疡，常恶臭，易出血。癌细胞阻塞淋巴管可引起上臂水肿，侵犯神经可引起手臂和肩部的剧痛。?

【 宜 】?
(1)宜多吃具有抗乳腺癌作用的食物，如海马、鲎、眼镜蛇肉、抹香鲸油、蟾蜍肉、蟹、赤、文蛤、牡蛎、玳瑁肉、海带、芦笋、石花菜。?
(2)宜多吃具有增强免疫力、防止复发的食物，包括桑椹、猕猴桃、芦笋、南瓜、大枣、洋葱、韭菜、薏米、菜豆、山药、香菇、虾皮、蟹、青鱼、对虾、蛇。?
(3)肿胀宜吃薏米、丝瓜、赤豆、芋艿、葡萄、荔枝、荸荠、鲫鱼、塘虱、鲛鱼、海带、泥鳅、黄颡鱼、田螺。?
(4)胀痛、乳头回缩宜吃茴香、葱花、虾、海龙、抹香油鲸、橘饼、榧子、柚子、鲎。?

【 忌 】?
(1)忌烟、酒、咖啡、可可。?
(2)忌辛椒、姜、桂皮等辛辣刺激性食物。?
(3)忌肥腻、油煎、霉变、腌制食物。?

对于乳腺肿瘤而言没有什么特殊需要禁忌的
不过年纪的人饮食应该偏清淡
控制食盐的摄入量，避免油腻，适当运动，戒烟戒酒
（如果还有什么基础疾病的话，需要针对该种基础疾病注意：比如说痛风病人要低尿酸饮食，糖尿病要控制糖的摄入等等）

乳腺癌患者手术以后身体比较虚弱，而且由于各项治疗等导致患者食欲低下等，这时患者的饮食显得特别重要。

每天一茶匙亚麻籽 亚麻籽有很强烈的坚果味道,含有两种物质——木酚素和ω-3脂肪酸,可以帮助预防乳腺癌.一项研究结果显示,经常食用富含木酚素食品的女性比其他女性患乳腺癌的几率低33%.一茶匙亚麻籽油加到早餐谷物或午餐盒饭里,或用亚麻籽油做沙拉调味剂,将两茶匙亚麻籽油与一