我用情太深但受伤害了，如何快速恢复自信？

恢复到受到伤害那天之前，就像系统还原一样，然后按照原来的方式生活下去，不要作茧自缚，相信时间是伟大的，它会冲淡一切的。

积极投入学习和工作

慢慢的麻痹自己把 我希望时间可以改变一切 但是有些东西是一辈子都忘不了的？

如果你爱他